in Bewegung

& im Fluss

Retreat im bayerischen Wald im LICHTZEIT Haus

vom 11. bis zum 14. Juni 2026

Kleingruppe von max 6 Frauen

spürbar werden – auftauchen – satt – bewegend

Ich lade dich ein dir einen nährenden und verbindenden Raum zu schenken. Innerlich und äußerlich. Raum für eine neue Wachstumserfahrung in Gemeinschaft. Raum für Bewegung & Beziehung, Fülle & Freude, Sattheit & Schönheit. Inmitten wunderschöner wilder Natur, umgeben von Flüssen und Weite und grüner Landschaft.

Unsere Herausforderung in der Gruppe und unser Potential ist weitaus kraftvoller als im 1:1 Setting. In persona natürlich noch stärker als online. Die Resonanz der anderen wirkt wie ein Verstärker für deine eigenen Prozesse. Diese kollektive Energie wirkt wie ein Katalysator und bringt ins Fließen, was im Alleingang oft feststeckt. Es ist das Geschenk, in seiner Ganzheit bezeugt zu werden, das uns erlaubt, über uns selbst hinauszuwachsen.

Im direkten Miteinander passiert Heilung oft „zwischen den Zeilen“: im gemeinsamen Schweigen, bei der Wanderung, in einem flüchtigen Lächeln am Küchentisch, im Gespräch beim Kochen, beim Sonnetanken auf der Wiese. Hier darfst du proaktiv auftauchen und die Schönheit deiner eigenen Wirksamkeit, die Magie der Gaben hinter deiner Wunde zu entdecken, gespiegelt und erkannt zu werden von anderen.

Anmeldung

Komm für die wilde Natur. Bleib für das Feuer in dir. Gehe im Fluss mit dem Leben.

in Fluss kommen und Themen bewegen

Wandern hat mir viel geöffnet und emotional in Bewegung gebracht. Wir werden nicht nur im geschlossenen Raum oder sitzend im Seminarraum arbeiten. Die wilde Schönheit des Nationalparks direkt vor unserer Haustür ist fester Bestandteil unseres Prozesses. Die Bewegung und die Natur unterstützt dich tiefer in dir zu landen und Gefühle zu verdauen.

In der Bewegung lockern sich festgefahrene Gedanken, und der Rhythmus deiner Schritte öffnet den Raum für neue Impulse. Mal gehen wir in der Stille, mal gebe ich dir gezielte Fragen mit, die du während des Gehens für dich bewegst oder im Austausch mit einer Partnerin vertiefst.

Die Küche als Übungsraum

Das ist die Brücke zwischen Genuss, Alltagsnähe und Beziehungsfähigkeit. Das gemeinsame Wirken am Herd schafft eine vertraute Nähe, die im reinen Stuhlkreis niemals entstehen könnte oder durch „bedient“ werden auf Retreats verlorengeht.

Das gemeinsame Zubereiten unserer Mahlzeiten ist kein notwendiges Übel, sondern ein bewusster, lebendiger Teil unseres Erfahrungsraums, den ich nicht abkoppeln möchte.

Wir genießen eine vegetarische, bodenständige und kreative Küche, die Kraft gibt. Ich bereite Rezepte und Inspirationen vor, damit wir eine schlaue Struktur haben und nicht im Chaos versinken.

unser Haus

Unser Rückzugsort ist ein Juwel. Ein Ort, wo sich sofort aufatmen lässt und Sattheit und Schönheit direkt erlebbar ist. Direkt vor der Haustür beginnt der Nationalpark. Wir sind umgeben von ursprünglicher Natur, die uns einlädt, Themen wortwörtlich „in Bewegung“ zu bringen. Viel Holz, so liebe ich das. Viel Licht, schöne Naturmaterialien, liebevoll eingerichtet, sinnlich und doch klar – löst direkt Geborgenheit aus. 135 qm Wohnfläche haben wir für uns, plus etwa 20 qm Seminarraum (Atelierhaus) und natürlich auch eine eigene Küche. Wir bewohnen das Haus exklusiv. Keine fremden Gruppen, keine Kompromiss oder Ablenkung durch andere Retreats. Es gibt 2 Schlafzimmer mit je einem Doppelbett, 1 Bibliothek mit 3 Einzelbetten. Am Haus liegt auch das Außendeck mit Esstisch, Stühlen und Sonnenschirm, was wir nutzen können und den separaten Raum im Atelierhaus für Seminarzeit im geschlossenen Raum.

Die Unterkunft

Deatails zum Haus

für wen

Du willst dir neue Erfahrungen kreien, um das in Bewegung und in den Fluss zu bringen, was bisher stagniert oder sich mau anfühlt. Du bringst die Bereitschaft mit pro-aktiv aufzutauchen. Du hast Lust auf eine Gruppenerfahrung unter Frauen und Mut zur emotionalen Selbstverantwortung und über dich hinauszuwachsen, neues über dich zu lernen. Frauen sind eingeladen, sich hier zu entfalten und gemeinsam zu wachsen. Wenn du mit meiner Arbeit in der Tiefe resonierst. Du bist hier richtig, wenn du Lust auf Schönheit, Sattheit, Selbstwirksamkeit, Lebendigkeit, Leichtigkeit, Tiefe, Verbundenheit, Beziehungsfähigkeit und Bewegung hast.

was ich für dich öffne

Ich rechne mich nicht raus aus diesem Abenteuer. Ich bin mit jeder Faser meines Seins und meiner Erfahrung dabei und voller Vorfreude. Als deine Begleiterin biete ich dir keinen vorgefertigten Fahrplan, sondern meine volle Präsenz und die Fähigkeit, emotionale Dynamiken in dir und zwischen Menschen im Moment sichtbar zu machen. Ich stehe für eine Lebendigkeit, die Tiefe mit Bodenhaftung, Klarheit und Verspieltheit verbindet, und lade dich ein, in der Resonanz meines Feldes deine eigene, unverwechselbare Antwort auf das Leben zu finden. Ich spüre feinen Fäden von Stagnationen und Scham sehr flott, möchte sie mit Neugier ins Bewusstsein zu rufen und in lebendigen Fluss zu bringen. Ich habe Schlüssel im Gepäck aus meinem eigenen reichhaltigen Leben, dem Committment meinem Weg gegenüber und meiner jahrelangen Erfahrung in der Prozessbegleitung in Einzel-, Zweier und Gruppenarbeit.

Investition für alles

2 x early bird: 640€ (sind vergeben Stand 28.1)

normaler Preis: 690€ (noch 1 Platz)

mit einer Anzahlung von 250€ sicherst du dir deinen Platz

in den Kosten enthalten:

Unterkunft (3 Nächte inkl. Bettwäsche, Handtücher und Endreinigung), Kurtaxe, vegetarische Mahlzeiten, Gruppensessions, Organisation, Wanderung, 1 Zoom-Call als Gruppe vorab, Gespräche und vieles mehr 🙂

Alles aus einer Hand: Du musst dich um nichts kümmern. Keine Zimmerbuchungen beim Haus, keine Essensmarken. Mit deiner Anmeldung ist alles abgedeckt – vom gemütlichen Bett über die hochwertigen Lebensmittel bis hin zu meiner intensiven Begleitung.

Anmeldung

gut zu wissen

VORFREUDE: 2 Wochen vor dem Retreat werden wir online einen Gruppen-Treffen haben

ANREISE: Ankunft Donnerstag 11. Juni zwischen 15 und 16 Uhr; du organisierst die Anfahrt selbständig; Anreise mit der Bahn Richtung Passau und dann nach Freyung macht Sinn; zur Not kann ich zwei Personen vom Bahnhof in der Nähe abholen

HAUS: Es gibt keine abgeschlossenen Einzelzimmer. Wir teilen uns diesen besonderen Rückzugsort als Frauengruppe in vertrauter, familiärer Atmosphäre. Das Gästehaus ist für Allergiker geeignet – Matratzen mit biologischen Inhaltsstoffen. Das Haus ist eine Nichtraucherunterkunft, alle öffentlichen und privaten Bereiche sind Nichtraucherzonen.

FITNESS: Du brauchst keine Kletter-Kondition, aber Freude daran, 2-3 Stunden in der Natur unterwegs zu sein. Wir nutzen die Natur in all ihren Facetten, bei jedem Wetter (ich weiß, dass der Juni in Deutschland auch wechselhaft sein kann, also nimm gern eine Regenjacke mit, falls wir einen kleinen Spaziergang machen möchten)

ESSEN: Ich selbst esse glutenfrei omnivor und werde vegetarisch-glutfrei einkaufen. Solltest du Unverträglichkeiten haben, lasse es mich wissen.

STORNObedigungen:

Dein Platz ist mit der Anzahlung von 250€ gesichert, der restliche Betrag ist 1 Monat vor Beginn zu bezahlen
Bis 60 Tage vor Reisebeginn: Bei Stornierung wird die Anzahlung als Stornogebühr einbehalten.
Ab 60 Tage vor Reisebeginn: Hier ist der gesamte Betrag fällig.
Ersatzperson: Solltest du nicht kommen können, kannst du jederzeit eine Ersatzteilnehmerin stellen. Sobald diese fest gebucht hat, erstatte ich dir deine Zahlung (abzüglich einer Bearbeitungsgebühr von 30 €) zurück.