in Beziehung &
in Bewegung
Präsenz-Seminar zur Selbsterfahrung
vom 11. bis zum 14. Juni 2026 im Bayerischen Wald
Kleingruppe für 6 Frauen
Ich lade dich ein dir einen nährenden und verbindenden Raum zu schenken. Innerlich und äußerlich. Raum für eine neue Wachstumserfahrung in Gemeinschaft. Raum für Bewegung & Beziehung, Fülle & Freude, Sattheit & Schönheit. Inmitten wunderschöner wilder Natur, umgeben von Flüssen und Weite und grüner Landschaft.
Unsere Herausforderung in der Gruppe und unser Potential ist weitaus kraftvoller als im 1:1 Setting. In persona natürlich noch stärker als online. Die Resonanz der anderen wirkt wie ein Verstärker für deine eigenen Prozesse. Diese kollektive Energie wirkt wie ein Katalysator und bringt ins Fließen, was im Alleingang oft feststeckt. Es ist das Geschenk, in seiner Ganzheit bezeugt zu werden, das uns erlaubt, über uns selbst hinauszuwachsen.
Im direkten Miteinander passiert so viel Spannendes oft „zwischen den Zeilen“: im gemeinsamen Schweigen, bei der Wanderung, in einem flüchtigen Lächeln am Küchentisch, im Gespräch beim Kochen, beim Sonnetanken auf der Wiese. Hier darfst du proaktiv auftauchen und die Schönheit deiner eigenen Wirksamkeit, die Magie der Gaben hinter deiner Wunde zu entdecken, gespiegelt und erkannt zu werden von anderen.
in Fluss kommen und Themen bewegen
Wandern hat mir viel geöffnet und emotional in Bewegung gebracht. Wir werden nicht nur im geschlossenen Raum oder sitzend im Seminarraum arbeiten. Die wilde Schönheit des Nationalparks direkt vor unserer Haustür ist fester Bestandteil unseres Prozesses. Die Bewegung und die Natur unterstützt dich tiefer in dir zu landen und Gefühle zu verdauen.
In der Bewegung lockern sich festgefahrene Gedanken, und der Rhythmus deiner Schritte öffnet den Raum für neue Impulse. Mal gehen wir in der Stille, mal gebe ich dir gezielte Fragen mit, die du während des Gehens für dich bewegst oder im Austausch mit einer Partnerin vertiefst.
Die Küche als Übungsraum
Das ist die Brücke zwischen Genuss, Alltagsnähe und Beziehungsfähigkeit. Das gemeinsame Wirken am Herd schafft eine vertraute Nähe, die im reinen Stuhlkreis niemals entstehen könnte oder durch „bedient“ werden auf Retreats verlorengeht.
Das gemeinsame Zubereiten unserer Mahlzeiten ist kein notwendiges Übel, sondern ein bewusster, lebendiger Teil unseres Erfahrungsraums, den ich nicht abkoppeln möchte.
Wir genießen eine vegetarische, bodenständige und kreative Küche, die Kraft gibt. Ich bereite Rezepte und Inspirationen vor, damit wir eine schlaue Struktur haben und nicht im Chaos versinken.
unser Haus
Unser Rückzugsort ist ein Juwel. Ein Ort, wo sich sofort aufatmen lässt und Sattheit und Schönheit direkt erlebbar ist. Direkt vor der Haustür beginnt der Nationalpark. Wir sind umgeben von ursprünglicher Natur, die uns einlädt, Themen wortwörtlich „in Bewegung“ zu bringen. Viel Holz, so liebe ich das. Viel Licht, schöne Naturmaterialien, liebevoll eingerichtet, sinnlich und doch klar – löst direkt Geborgenheit aus. 135 qm Wohnfläche haben wir für uns, plus etwa 20 qm Seminarraum (Atelierhaus) und natürlich auch eine eigene Küche. Wir bewohnen das Haus exklusiv. Keine fremden Gruppen, keine Kompromiss oder Ablenkung durch andere Retreats. Es gibt 2 Schlafzimmer mit je einem Doppelbett, 1 Bibliothek mit 3 Einzelbetten. Am Haus liegt auch das Außendeck mit Esstisch, Stühlen und Sonnenschirm, was wir nutzen können und den separaten Raum im Atelierhaus für Seminarzeit im geschlossenen Raum.
Die Unterkunft
für wen
Du willst dir neue Erfahrungen kreieren, hast Lust auf eine Gruppenerfahrung in einem kleinen Rahmen, bist bereit pro-aktiv aufzutauchen dir selbst neue Referenzerfahrungen zu ermöglichen. Du hast Lust auf Bewegung und gemeinsames Kochen.
Dieses Seminar ist eine reine Selbsterfahrungsveranstaltung. Es handelt sich ausdrücklich nicht um eine Psychotherapie, medizinische Behandlung oder ein Heilversprechen. Die Teilnahme erfolgt in Eigenverantwortung.
Investition für alles
Preis: 690€
in den Kosten enthalten:
Unterkunft (3 Nächte inkl. Bettwäsche, Handtücher und Endreinigung), Kurtaxe, vegetarische Mahlzeiten, Gruppensessions, Organisation, Wanderung, 1 Zoom-Call als Gruppe vorab
Alles aus einer Hand: Du musst dich um nichts kümmern. Keine Zimmerbuchungen beim Haus, keine Essensmarken. Mit deiner Buchung ist alles abgedeckt – vom gemütlichen Bett über die hochwertigen Lebensmittel bis hin zu meiner intensiven Begleitung.
gut zu wissen
VORFREUDE: 2 Wochen vor dem Retreat werden wir online einen Gruppen-Treffen haben
ANREISE: Ankunft Donnerstag 11. Juni zwischen 15 und 16 Uhr; du organisierst die Anfahrt selbständig; Anreise mit der Bahn Richtung Passau und dann nach Freyung macht Sinn; zur Not kann ich zwei Personen vom Bahnhof in der Nähe abholen
HAUS: Es gibt keine abgeschlossenen Einzelzimmer. Wir teilen uns diesen besonderen Rückzugsort als Frauengruppe in vertrauter, familiärer Atmosphäre. Das Gästehaus ist für Allergiker geeignet – Matratzen mit biologischen Inhaltsstoffen. Das Haus ist eine Nichtraucherunterkunft, alle öffentlichen und privaten Bereiche sind Nichtraucherzonen.
FITNESS: Du brauchst keine Kletter-Kondition, aber Freude daran, 2-3 Stunden in der Natur unterwegs zu sein. Wir nutzen die Natur in all ihren Facetten, bei jedem Wetter (ich weiß, dass der Juni in Deutschland auch wechselhaft sein kann, also nimm gern eine Regenjacke mit, falls wir einen kleinen Spaziergang machen möchten)
ESSEN: Ich selbst esse glutenfrei omnivor und werde vegetarisch-glutfrei einkaufen. Solltest du Unverträglichkeiten haben, lasse es mich wissen.
Widerrufsbelehrung & Stornierung
Anmeldung & Zahlungsbedingungen: Die Anmeldung erfolgt verbindlich über den Zahlungsdienstleister Digistore24. Der gesamte Seminarbeitrag ist bei Buchung fällig.
Widerrufsrecht: Für dieses Seminar gilt eine 14-tägige Rückgabemöglichkeit, die jedoch aufgrund der Terminbindung gemäß § 312g Abs. 2 Nr. 9 BGB spätestens am 21.04.2026 endet. Danach ist ein Widerruf ausgeschlossen.